Školský časopis
Splavujeme Váh
- 04.07.2018 09:30
- Leto začína
Splavujeme Váh
Napriek rannému chladnému počasiu sa partia otužilcov zo Spojenej školy vybrala 2.7.2018 vlakom do Vrútok, odkiaľ splavili Váh. Počasie sa umúdrilo a plavba sa naozaj vydarila nad očakávanie. Po polhodinovej zastávke, počas ktorej sa opekalo, sa 2 rafty úspešne doplavili do Strečna. Tešíme sa na túto akciu opäť o rok.
Všetkým zamestnancom a ich rodinám prajeme príjemné leto.
JČ a spol.
- Naspäť na zoznam článkov
Najnovšie články
MS vo fitness v Rumunsku
- 01.12.2017 09:25
- Lucia Zavadzanová bodovala
Splnený sen
V dňoch 10. - 13. novembra 2017 som sa zúčastnila na Majstrovstvách sveta vo fitness v Rumunsku.
Cestovali sme autobusom nekonečných 15 hodín. Keď už sme napokon došli, išli sme na prezentáciu, tam nás odmerali, zaregistrovali a išli sme sa ubytovať. Bývali sme asi 30 minút od haly vo Veľkom ranči. V okolí boli schátrané staré domy a strach naháňalo veľké množstvo psov. Skoro ráno sme vstávali, aby sme sa stihli namaľovať a natrieť hnedou farbou, ako sa to vo fitness robí.
Po príchode do haly som sa ocitla medzi ľuďmi rôznej národnosti. Bol to úžasný pocit, že práve ja sa toho môžem zúčastniť a som tu, medzi nimi. Večer o 18:40 sme začali súťažiť, najskôr sme predviedli svoje voľné zostavy, ktoré sa skladajú z akrobatických, tanečných a silových prvkov. Keď som vkročila na pódium, bola som veľmi nervózna, pokiaľ ma nevyhlásili ako Lučiu Zavadzanovú. V tom momente som sa začala smiať, pretože takto ma volá pán učiteľ Dominik. Zostava sa mi podarila, aj keď som vedela, že mám ešte rezervy. Po voľnej zostave sme išli pózovať. Keď som kráčala na pódium, zrazu ma chytil za rameno pódiový organizátor a povedal mi s úsmevom na perách: „Everything is okay“. Dodalo mi to silu a ja som s úsmevom vykročila na pódium. Pózovanie ubehlo veľmi rýchlo, až tak rýchlo, že som si ani neuvedomila, že pózujem. Keď už sme konečne sedeli v šatni a po dlhej dobe sa trošku napili, prišla kamarátka a zakričala, že sme všetky Slovenky vo finále. Nemohla som tomu uveriť. Vtom mi zavolala mamina, ktorá mi blahoželala a odkazovala mi pozdravy od celej rodiny a priateľov, ktorí ma sledovali cez živé vysielanie.
V nedeľu som bola úplne bez stresu. Na pódiu vo voľnej zostave som si to užila, podala som môj najlepší výkon, aj pri pózovaní som sa veľmi dobre cítila. Za chvíľočku sme sa zoradili a išli na vyhodnotenie. Keď vyhlásili moje meno, bol to krásny pocit, až vtedy som si uvedomila, že som na majstrovstvách sveta skončila na krásnom 6.mieste s pohárom a diplomom v ruke. Večer, keď som išla spať, som si povedala, že sa oplatilo na sebe makať a dodržiavať životosprávu.
Lucia Zavadzanová II.A
- Naspäť na zoznam článkov
Najnovšie články
