Školský časopis
MS vo fitness v Rumunsku
- 01.12.2017 09:25
- Lucia Zavadzanová bodovala
Splnený sen
V dňoch 10. - 13. novembra 2017 som sa zúčastnila na Majstrovstvách sveta vo fitness v Rumunsku.
Cestovali sme autobusom nekonečných 15 hodín. Keď už sme napokon došli, išli sme na prezentáciu, tam nás odmerali, zaregistrovali a išli sme sa ubytovať. Bývali sme asi 30 minút od haly vo Veľkom ranči. V okolí boli schátrané staré domy a strach naháňalo veľké množstvo psov. Skoro ráno sme vstávali, aby sme sa stihli namaľovať a natrieť hnedou farbou, ako sa to vo fitness robí.
Po príchode do haly som sa ocitla medzi ľuďmi rôznej národnosti. Bol to úžasný pocit, že práve ja sa toho môžem zúčastniť a som tu, medzi nimi. Večer o 18:40 sme začali súťažiť, najskôr sme predviedli svoje voľné zostavy, ktoré sa skladajú z akrobatických, tanečných a silových prvkov. Keď som vkročila na pódium, bola som veľmi nervózna, pokiaľ ma nevyhlásili ako Lučiu Zavadzanovú. V tom momente som sa začala smiať, pretože takto ma volá pán učiteľ Dominik. Zostava sa mi podarila, aj keď som vedela, že mám ešte rezervy. Po voľnej zostave sme išli pózovať. Keď som kráčala na pódium, zrazu ma chytil za rameno pódiový organizátor a povedal mi s úsmevom na perách: „Everything is okay“. Dodalo mi to silu a ja som s úsmevom vykročila na pódium. Pózovanie ubehlo veľmi rýchlo, až tak rýchlo, že som si ani neuvedomila, že pózujem. Keď už sme konečne sedeli v šatni a po dlhej dobe sa trošku napili, prišla kamarátka a zakričala, že sme všetky Slovenky vo finále. Nemohla som tomu uveriť. Vtom mi zavolala mamina, ktorá mi blahoželala a odkazovala mi pozdravy od celej rodiny a priateľov, ktorí ma sledovali cez živé vysielanie.
V nedeľu som bola úplne bez stresu. Na pódiu vo voľnej zostave som si to užila, podala som môj najlepší výkon, aj pri pózovaní som sa veľmi dobre cítila. Za chvíľočku sme sa zoradili a išli na vyhodnotenie. Keď vyhlásili moje meno, bol to krásny pocit, až vtedy som si uvedomila, že som na majstrovstvách sveta skončila na krásnom 6.mieste s pohárom a diplomom v ruke. Večer, keď som išla spať, som si povedala, že sa oplatilo na sebe makať a dodržiavať životosprávu.
Lucia Zavadzanová II.A
- Naspäť na zoznam článkov
Najnovšie články
Aktivity 2017/2018
- 24.08.2018 21:37
- Prehľad podujatí s výchovnou poradkyňou
Akcie v školskom roku 2017/2018
Chcem Vám priblížiť niektoré z množstva akcií, ktoré sme v tomto školskom roku absolvovali. Jednou z prvých akcií v novom školskom roku už tradične býva celoslovenská akcia zameraná na sociálno-patologické javy v spoločnosti s názvom Dni nádeje. Táto akcia má viacero odvetví, a to športové, literárne a tiež prednášky a besedy. Snažili sme sa ako škola zúčastniť postupne na všetkých s výberom žiakov. Všetky sprievodné akcie sú hodnotné a sú pre nás prínosom.
Hneď 27. septembra sme sa so žiakmi 4. ročníkov zúčastnili Veľtrhu vysokých škôl, ktorý sa konal v Nitre. Množstvo VŠ ponúkalo svoje študijné programy a pomohli tak žiakom rozhodnúť sa, ktorý profesijným smerom sa v živote vydať. S rovnakým zameraním bola aj Kam po strednej, ktorá sa konala v mesiaci február v hoteli Slovakia v Žiline a na ktorej sme sa tiež zúčastnili. K týmto podujatiam patria aj návštevy zástupcov vysokých škôl priamo v našej škole. Za všetky VŠ by som spomenula hlavne Ostravskú univerzitu, ktorá mala urobenú veľmi peknú prezentáciu, predstavila všetky svoje fakulty, jej zástupcovia rozdali pomerne dosť propagačného materiálu a ochotne zodpovedali na početné otázky našich žiakov.
9. októbra si Tatiana Zboroňová, Soňa Varhaníková a Janka Nová overeili svoje vedomosti a zručnosti v súťaži Smelo na cesty. Toto podujatie medzinárodného charakteru sa konalo v závode KIA a súťažilo sa o najlepší projekt bezpečnosti na cestách.
Nemôžeme taktiež zabudnúť na tradičné darovanie krvi v dvoch etapách počas školského roku a to na jar a na jeseň. Žiaci nad 18 rokov vždy ochotne poslúžia dobrej veci.
20. október patril workshopu s poslancami európskeho parlamentu s názvom Európa Európa, kde po besede mohli hosťom klásť aj otázky.
1. december už tradične každý rok patrí Červeným stužkám. Množstvo sprievodných akcí slúži na zvýšenie povedomia ľudí o chorobe AIDS, jej prevencii a boja proti jej šíreniu. aj naša škola sa tejto akcie zúčastnila, a to nielen samotného seminára, ale aj sprievodných akcií priamo v škole, ako je premietanie filmov s touto tematikou, či besedy na túto tému.
6. júna sa konali v Terchovej Športové hry Domovov sociálnych služieb ŽSK, ktorého sa tiež každoročne zúčastňujeme ako animátori a rozhodcovia pri športových hrách. Tento rok to boli Janka Nová, Táňa Zboroňová, Natália Basťovanská , Matej Vavro a Michal Ďuratný. Napriek tomu, že je to akcia dosť náročná, naši žiaci ju zvládli veľmi dobre, za čo si vyslúžili pochvalu usporiadateľov .
Okrem týchto väčších akcií sa konali ešte viaceré menšie akcie, ktoré síce boli menej náročné na čas a prípravu, ale určite neboli malé svojim významom a prínosom.
Mgr. Kobyliaková Erika, výchovná poradkyňa
- Naspäť na zoznam článkov
Najnovšie články
